I TRIATLON CROSS POPULAR, DE INICIACIÓN CD JERTE Y
EL III TRIATLON CROSS INICIACIÓN PELUJO FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN
Os dejo toda la información de los triatlones que se van a desarrollar este año por primera vez en Jerte y en nuestra localidad el tercer año que ya se celebrara. Como siempre muy lúdico, participativo, recreativo....para pasar un rato haciendo actividad física. Este año como novedad hemos realizado una categoría nueva "La familiar y lúdica", para participar en familia o con el grupo de amigos. Animaros a participar y realizad lo que queráis.
INFORMACIÒN SOBRE EL I
TRIATLON CROSS POPULAR, DE INICIACIÓN CD JERTE Y EL III TRIATLON CROSS
INICIACIÓN PELUJO FIESTAS STMO. CRISTO DEL PERDÓN
- El objetivo de dicha actividad, es “promover la realización de actividad física para favorecer hábitos físicos, deportivos…disfrutando de la misma”
- No tratamos de ganar, si no de superarnos a nosotros mismos, con eso es más que suficiente, la victoria está en nosotros mismos, no en los demás.
- Se realizarán el 10 de agosto en Jerte y el 8 de septiembre en Tornavacas. Se empezará a las 5 en Jerte y a las 4 en Tornavacas de la tarde con la categoría Mini, benjamín, alevín, infantil y Absoluta
- Recorridos y distancias (Podría haber alguna modificación en los mismos, se comunicaría a los participantes con antelación).
- Se pretende favorecer la participación. Por lo tanto si algún participante quiere realizar una o dos pruebas lo puede hacer, ejm. un participante solo quiere hacer el ciclismo y la carrera, pues hace esa dos pruebas y perfecto.
- Este año habrá una modalidad nueva que es la familiar y lúdica en la que podrán participar las familias o grupos de personas que no sean familia.
- Para participar se pueden apuntar en la piscina municipal de Tornavacas o presentarse ese día a la hora del comienzo.
INFORMACIÓN TRIATLÓN CD JERTE 10 – 08 - 2013
|
Categorías
|
Natación
|
Ciclismo
|
Carrera
|
|
Familiar y lúdica
|
Ancho piscina
|
Tenería – Guarrapera
- Tenería
|
Una vuelta al
circuito de la piscina.
|
|
Minis o mascota
|
Ancho Piscina
|
Tenería –
Guarrapera - Tenería
|
Ida y vuelta camino
de tierra
|
|
Benjamín
|
2 Ancho piscina
|
Dos vueltas;
Tenería – Guarrapara – Tenería.
|
Tenería –
Guarrapera – Tenería.
|
|
Alevín
|
3 Ancho piscina
|
Una vuelta: Tenería
– Piscifactoría – Tenería.
|
Una vuelta: Tenería
– Puente – Calle cristo – Tenería.
|
|
Infantil - Cadete
|
4 Ancho piscina
|
Una vuelta: Tenería
– Piscifactoría – Cordel – Tenería.
|
Dos vuelta: Tenería
– Puente – Calle cristo – Tenería.
|
|
Absoluta
|
10 Ancho piscina
|
Tres vueltas:
Tenería –
Piscifactoría – Cordel – Tenería.
|
Cuatro Vueltas:
Tenería – Puente –
Calle cristo – Tenería.
|
INFORMACION TRIATLÓN
PELUJO TORNAVACAS 8 – 09 - 2013
|
Categorías
|
Natación
|
Ciclismo
|
Carrera
|
|
Familia
|
Largo piscina
|
1 vuelta circuito
calle de la piscina
|
Una vuelta a la
piscina.
|
|
Minis o mascota
|
Ancho Piscina
|
2 vueltas circuito
calle de la piscina
|
2 vueltas a la
piscina
|
|
Benjamín
|
2 largos piscina
|
4 vueltas circuito
calle de la piscina
|
4 vueltas a la piscina
|
|
Alevín
|
3 largos piscina
|
6 vueltas circuito
calle de la piscina
|
Piscina-
Calleja que sube a Pilón – Ermita
Humilladero y Piscina
|
|
Infantil
|
4 largos piscina
|
10 vueltas circuito
calle de la piscina
|
Piscina-Calle
Bancaro que sube Puentecilla- Calle Abajo- Ermita Humilladero y piscina
|
|
Absoluta
|
8 largos piscina
|
3 vueltas al
circuito:
Piscina-
Cordel-Fuente Bañao- Calle el Río- Calle el Sol (Antigua Churreria)- piscina.
|
3 Vueltas al
circuito:
Piscina-
Calleja que sube a Pilón. Espozas- Se
cruza el río para salir a la carretera del Reboldano- piscina
|
·
Habrá reuniones con los
participantes para explicar las transiciones y aspecto más concretos.
MODALIDAD FAMILIAR Y LÚDICA
·
Objetivo.-
Favorecer la práctica la práctica de
la actividad física dentro del ámbito familiar, para crear, promover,
desarrollar hábitos saludables.
·
Filosofía,
justificación de la actividad.- El triatlón es una modalidad deportiva en
la que se practican tres actividades físicas: nadar, montar en bicicleta y
correr.
Pretendemos
practicar esta modalidad pero dentro del
ámbito familiar. Creemos que es un contexto precioso para inculcar
hábitos saludables ya que un niño/a que ve a sus padres practicar actividad
física, seguramente en el futuro también lo haga. Otro aspecto a tener en cuenta, las sensaciones que
tendrán los padres, hijos, primos, tíos….seguramente serán inolvidables.
Dicha actividad
serán no competitiva si no lúdica y recreativa.
Cada grupo familiar será un equipo que tendrán que elegir un nombre con
el cual se inscribirán. Dicho grupo familiar debe de estar compuesto por
adultos y niños, el número del grupo es ilimitado y puede estar compuesto por
hijos, sobrinos, tíos, padres…lo que si recomendamos es que si va a ser
numeroso sea hagan dos grupos o más.
Podrán participar
cualquier grupo de personas que lo deseen
aunque no sean familia ejm. Grupos de amigos.
·
Explicación
de la actividad.-
o
Natación.- En principio todos tendremos que
ir con un churro a caballito (grandioso
verdad). Si alguien (algún niño/a), tienen que ir de otra forma lo pueden
hacer, incluso a los más pequeños se les puede ayudar, empujar, arrastrarles del
churro… Haremos un ancho de la piscina.
o
Bicicleta.- Podemos hacerlo en triciclo, en moto
de ruedas, llevar a los niños/as en las sillas de las bicis, todos en bici, si
alguien quiere ir haciendo posturas en la bici también.
o
Carrera.- Una vuelta al circuito de la piscina, pero todo el grupo tiene que ir
unido, agarrado con las manos, montados a caballito…como ellos quieran.
Entradas
